Nos retiramos para conocer la ciencia milenaria del Ayurveda, donde el Yoga, el Vyayam y la meditación siguen siendo grandes aliados.
Conoceremos nuestra constitución y tendencias físicas, psicológicas y energéticas. La ciencia del ayurveda nos instruye y guía para diseñar el plan de actuación vital y así establecernos en equilibrio y armonía.
Prácticas matinales, enseñanzas, alimentación saludable, ritmos pausados, meditaciones, paseos en la naturaleza, descanso profundo y reparador.
Grupos pequeños aseguran que la atención sea individualizada en este retiro único en la sierra granadina.
¡Este retiro es para ti! Aléjate de la rutina diaria y relájate en medio de la naturaleza. Sumérgete en la naturaleza, desconéctate del mundo digital y recarga tus baterías durante 3 días de yoga, alimentación y gente afín.
Destacados
- Sesiones diarias de yoga, relajación y meditación
- Servicio de ayurveda personalizado: test ayurvédico y consejos personalizados
- Aplicación de las enseñanzas de ayurveda, yoga y Dharma a las necesidades de cada asistido
- Tiempo libre para relajarse
- Pensión completa: alimentación vegetariana
- Servicio de transporte disponible
- 3 noches de alojamiento
Programa
El programa se irá realizando según disposición del facilitador y las necesidades del grupo.
Alojamiento
Registro:
a partir de las 18:00 día 6 de diciembre
Salida:
18:00 día 9 de diciembre
Durante la estancia nos alojaremos en el Hotel Amalurra, en la Sierra Elvira, en Caparacena, una tranquila y pequeña localidad rodeada de olivos y en plena naturaleza, a quince minutos del centro de Granada, donde todo acogerá nuestra estancia y acariciará nuestros sentidos.
Hotel Amalurra
Imparte
Arati Chaitanya: Yoguini consagrada, (especialista en diferentes terapias, ayurveda y masaje terapéutico desde hace más de 30 años), ha servido en distintas misiones de la Fundación Védica Internacional, Granada, Madrid, Budapest e India.
Tarifa: 300 € (289 € matriculados Academia Yoga y Dharma)
RESERVA DE PLAZAS: hasta el 13 de noviembre
SOLICITUDES DE INSCRIPCIÓN: escuelavedica@yahoo.es
PAGO: se puede pagar 50% por adelantado hasta el 13 de noviembre y el otro 50% hasta el 3 de diciembre. No se hacen devoluciones de cantidad parcial o total sea cual sea el motivo de la cancelación.
